บริษัท ทางด่วนและรถไฟฟ้ากรุงเทพ จำกัด (มหาชน) หรือ BEM ฉลองครบรอบ 20 ปี รถไฟฟ้า MRT สายสีน้ำเงินอาสาส่งต่อวิธีแก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรมพร้อมแนวทางป้องกัน จับมือ การรถไฟฟ้าขนส่งมวลชนแห่งประเทศไทย (รฟม.)การทางพิเศษแห่งประเทศไทย (กทพ.) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) บริษัทช.การช่างจำกัด(มหาชน) และบริษัท แบงคอกเมโทรเน็ทเวิร์คส์จำกัด(BMN)

จัดงาน BEM CARE 2024…Say Goodbye to Office Syndrome (เบม แคร์ 2024…เซย์ กู้ดบาย ทู ออฟฟิศ ซินโดรม)วันที่ 11-13 กรกฎาคม 2567 ตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.ณ สถานีรถไฟฟ้า MRT สวนจตุจักร งานแฟร์เพื่อสุขภาพ ที่จะเปลี่ยนโรคฮิตของวัยทำงานให้กลายเป็นเรื่องสนุกและสุขภาพดีในทุกๆ วัน รวบรวมสาระความรู้ ตอบปัญหาทุกคำถาม อาหารเพื่อสุขภาพ ท่ากายบริหาร สุดมันส์ และกิจกรรมอีกมากมาย

Activities เอาใจสายตึง

  • ออกกำลังกายได้ง่ายทุกที่ทุกเวลา โดยใช้อุปกรณ์เพียงชิ้นเดียว “ยางยืด” โดย เทรนเนอร์สาวนักปั้นหุ่น ซุปตาร์ตัวแม่ Oily’s Story
  • Zumba Dance….บอกลาอาการปวดคอบ่าไหล่ให้คลายทุกจุด กับ หนุ่ม ซุมบ้า ที่จะเปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นเรื่องง่ายและสนุก

ฟังกูรูคุยเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคยอดฮิตของคนทำงาน
• “ทำงานจน นิ้ว หลัง ไหล่ ล็อก!…Knock Knock Knock คุณหมอช่วยปลดล็อกให้ที” โดย Dr.Punch – พ.ต.ต.นพ.วรพล เจริญพร แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมกระดูกและข้อ และเวชศาสตร์ป้องกัน ที่โด่งดังใน TikTok
• จบปัญหาตัวตึงแบบง่ายๆ ไปกับ พีช – กภ.บุญญาพร เลิศวัฒนกิตติ นักการภาพบำบัด เจ้าของเพจดัง มนุษย์ตึง ที่มีผู้ติดตามกว่าครึ่งล้าน
• “ส้นสูง…ความงามที่ต้องแลกด้วยสุขภาพ” โดย หมอแพน – พญ.ศุภรัศมิ์ ทวนนวรัตน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู

ดูแลตัวเองในหลากหลายวิธี กับ workshop

  • Ergonomics for Healthy Workshop โดย SENSEIO Clinic มากกว่ารักษา เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
  • Cooking Class ทำอาหารเพื่อสุขภาพ ลดอาการปวดกล้ามเนื้อออฟฟิศซินโดรม โดย Eat Well Concept และ SAKID Application
  • ยืดเหยียดสุดฤทธิ์…พิชิตออฟฟิศซินโดรม โดย jetts Fitness


ช้อปสนุก ของรางวัลเพียบ

  • ช้อปสินค้าหรือบริการจากพันธมิตรภายในงาน มูลค่า 500 บาทขึ้นไป (สามารถรวมใบเสร็จได้) แลกรับของที่ระลึก 2 ต่อ ได้แก่
    • ต่อที่ 1 ยางยืดบริหารกาย หรือไอศกรีม BEM CARE 2024
    • ต่อที่ 2 ลุ้นรับของรางวัลสุดพิเศษ ในช่วง Lucky Draw เวลา 18.30 –19.00 น. ทุกวัน
  • โปรโมชั่นพิเศษ สำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ เพียงโชว์บัตรพนักงานรับสิทธิตรวจสุขภาพจากโรงพยาบาลชั้นนำ ฟรี!! อาทิ คลินิกศูนย์แพทย์พัฒนา, รพ.หัวเฉียว, รพ.วิภาวดี, รพ.นวเวช, รพ.เปาโล โชคชัย 4, Pace Wellness & Rehab Clinic, Rehab Care Clinic และ The Oasis Clinic เป็นต้น
  • เต้นเก่ง เต้นมันส์ รับรางวัลไปเลย กับเกม Just ที่บูธ BEM

ห้ามพลาด!!BEM CARE2024…Say Goodbye to Office Syndromeวันที่11-13 กรกฎาคม2567 ตั้งแต่เวลา10.00-20.00 น. ณสถานีรถไฟฟ้าMRT สวนจตุจักรชั้นร้านค้าทางออก2 และ3 ติดตามรายละเอียดได้ทาง Facebook (เฟซบุ๊ก)และ X (เอ็กซ์): BEM Bangkok Expressway and Metro