รายงานพิเศษ

ส่องประโยชน์จาก ‘โปรตีน’ แข็งแรงด้วยพืชผัก ‘เฮลตี้’

สารอาหารหลักที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย “โปรตีน” อีกหนึ่งสารอาหารสำคัญต่อสุขภาพ สารอาหารที่มากด้วยเรื่องราวน่ารู้หลายมิติ ทั้งนี้จะพาค้นประโยชน์จากโปรตีน ชวนเฮลตี้เพื่อให้ได้รับโปรตีนเพียงพอ โดยเฉพาะกับช่วงเทศกาลกินเจที่กำลังจะมาถึง…

‘ตัวแปร’ สู้โรคภาครัฐ ‘ต้นทุนสู่นโยบาย’ ปัจจัย ‘ตอบถูกโจทย์’

เมื่อปี 2560 มีกระแสอื้ออึงว่ามี “สถานพยาบาล-โรงพยาบาลรัฐ” หลาย ๆ แห่งประสบปัญหา “ขาดสภาพคล่องทางการเงิน” ซึ่งคนไทยไม่น้อย ก็รู้สึกกังวลใจ เพราะเกรงว่ากรณีนี้จะ “มีผลกระทบกับการให้บริการ” ที่อาจดำเนินการได้ไม่เต็มที่อย่างที่ควรจะเป็น??…

‘เติมงบท้องถิ่น’ ง่ายๆ ‘ส่ง จ.ม.สะกิดใจ’ มีผล ‘แก้เหนียวภาษี’

“สาเหตุที่ทำให้เกิดการหลีกเลี่ยงภาษี คือการไม่เห็นถึงประโยชน์หรือผลลัพธ์ที่เกิดจากเงินที่ผู้เสียภาษีจ่ายไป ดังนั้นหากมีรูปแบบที่จะทำให้ผู้เสียภาษีเห็นว่าเงินของเขานั้นได้สร้างประโยชน์ให้กับพื้นที่หรือชุมชนของเขาอย่างไรนั้น น่าจะทำให้ผู้เสียภาษียินดีและเต็มใจที่จะจ่ายภาษีมากขึ้น”

‘แอพดี’ น่าจะโหลดไว้ ‘ช่วยหญิงข้ามชาติ’ ร่วม ‘ฟื้นเครดิตไทย!’

นอกจาก “เหยื่อค้ามนุษย์” ที่เป็นคนไทยเองแล้ว อีกกลุ่มที่ก็ละเลยไม่ได้คือ “แรงงานหญิงข้ามชาติ” ซึ่งก็ถือเป็นกลุ่ม “ประชากรทางเศรษฐกิจที่มีบทบาทในฐานะกลไกขับเคลื่อนการพัฒนาไทยในหลายมิติ”

‘ฮูพ’ ปาฏลี ประเสริฐธีระชัย ไอดอลสาวยอดนักดริฟต์

หากพูดถึง BNK48 รุ่นที่ 3 หนึ่งในเมมเบอร์ที่มีความสามารถโดดเด่น และถูกจับตามองมากที่สุดของรุ่นคงหนีไม่พ้น “ฮูพ” ปาฏลี ประเสริฐธีระชัย เซ็นเตอร์จากเพลง Make Noise 1 ใน 3 เพลงใหม่จากซิงเกิ้ลที่ 12 ของ BNK48 และ CGM48 แน่นอน

‘หลิว ปีศาจ’ ยูทูบเบอร์ ‘สายเย่อ’ ปูมชีวิตก่อนมี ‘ดราม่าปลาน้ำโขง’

ในเมื่อความไม่ถูกต้องมันอยู่ตรงหน้า??…ถ้าเราไม่ทำอะไรสักอย่างมันจะได้หรือ??“ …เสียงจาก “ยูทูบเบอร์นักตกปลา” เจ้าของฉายา “หลิว ปีศาจ” เผยความรู้สึกและแนวคิดของเขา หลังจากที่เขาได้ตกเป็น “บุคคลในดราม่า” เมื่อออกมาเคลื่อนไหว “คัดค้านการปล่อยปลาสายพันธุ์ต่างถิ่น” หรือ “เอเลี่ยน สปีชีส์” ลงใน “แม่น้ําโขง”