เทคนิคการบีบและหยุดชั่วคราว
ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของท่านอาจแนะนำให้ท่านและคู่ของท่านใช้เทคนิคการบีบและหยุดชั่วคราว วิธีนี้ใช้ได้ผลดังนี้ :
เริ่มกิจกรรมทางเพศ รวมถึงการกระตุ้น อวัยวะเพศชาย จนกว่าท่านจะรู้สึกว่าเกือบจะพร้อมที่จะหลั่งน้ำอสุจิ จากนั้นท่านหรือคู่ของท่านสามารถบีบปลายอวัยวะเพศของท่าน โดยคงบีบต่อไปหลายวินาทีจนกระทั่งไม่มีความต้องการหลั่งน้ำอสุจิ
ทำซ้ำขั้นตอนบีบตามต้องการ
โดยการทำวิธีดังกล่าวข้างต้นซ้ำหลาย ๆ ครั้งตามต้องการ ท่านสามารถเข้าถึงคู่ของท่านได้โดยไม่ต้องหลั่งน้ำอสุจิ หลังจากฝึกฝนมาบ้างแล้ว การชะลอการหลั่งอาจกลายเป็นนิสัยที่ไม่ต้องใช้เทคนิคการหยุดบีบอีกต่อไป
หากเทคนิคการบีบและหยุดชั่วคราวทำให้เกิดอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบาย ท่านสามารถลองใช้เทคนิคหยุด-สตาร์ตได้ เทคนิค นี้เกี่ยวข้องกับการหยุดการกระตุ้นทางเพศก่อนที่จะหลั่งน้ำอสุจิ แล้วรอจนระดับความเร้าอารมณ์ลดลงแล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง
ถุงยางอนามัย
ถุงยางอนามัยอาจทำให้อวัยวะเพศชายไวต่อความรู้สึกน้อยลง ซึ่งสามารถช่วยชะลอการหลั่งน้ำอสุจิได้ ถุงยางอนามัย “ควบคุมจุดสุดยอด” ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ ถุงยางอนามัยเหล่านี้มีสารที่ทำให้ชา เช่น เบนโซเคนหรือลิโดเคน เพื่อชะลอการหลั่งน้ำอสุจิ ถุงยางอนามัยชนิดนี้อาจทำจากน้ำยางที่หนากว่าด้วย
ยาทาทำให้ชาเฉพาะที่
ครีม เจล และสเปรย์ที่มีสารทำให้ชา เช่น เบนโซเคน ลิโดเคน (lidocaine) หรือไพรโลเคน (prilocaine) บางครั้งก็ใช้รักษาภาวะหลั่งน้ำอสุจิเร็ว ใช้ทากับอวัยวะเพศชาย 10-15 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความรู้สึกและช่วยชะลอการหลั่งน้ำอสุจิ มีจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยา อย่างไรก็ตาม ครีมที่มีทั้งลิโดเคน และ ไพรโลเคน (EMLA) มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์
แม้ว่ายาทาชาเฉพาะที่จะได้ผลดีและสามารถทนต่อยาได้ดี แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ยาทาชาเฉพาะที่อาจทำให้ความรู้สึกและความสุขทางเพศลดลงในคู่รักทั้งสองคน.
……………………………………………….
ศ.น.ท.ดร.นพ.สมพล เพิ่มพงศ์โกศล
คลินิกสุขภาพชาย หน่วยศัลยศาสตร์ระบบปัสสาวะ
ภาควิชาศัลยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี
คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
