เรียนคุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือค่ะ

ปัจจุบันดิฉันอายุ 30 ปี คบกับแฟนหนุ่มอายุเท่ากันมา 5 ปีแล้ว เมื่อก่อนตอนคบกันใหม่ ๆ เรื่องเพศสัมพันธ์ก็ดีอยู่แต่บางครั้งก็มีความรู้สึกว่ายังไม่เต็มที่เพราะแฟนมักจะหลั่งเร็ว แต่เราก็พอทนได้ พอมาพักหลังเริ่มจะไม่รู้สึกอยากมีอะไรกับแฟนเลยไม่อยากจูบ ไม่อยากทำอะไรด้วย ไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นเพราะอะไร เหมือนมันเบื่อ ๆ และปัญหาของแฟนที่เป็นอยู่นั้นไม่รู้ว่ามันจะเกี่ยวกับความเบื่อหรือเปล่าจากที่แฟนหลั่งเร็วแล้วเหมือนไม่สนความรู้สึกเราเลย ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรดี อยากได้คำแนะนำจากคุณหมอโอ

ด้วยความนับถือค่ะ
น้องยิน 30

ตอบ น้องยิน 30

การที่แฟนของหญิงสาววัย 30 ปีเป็นผู้ชายประเภทมาเร็ว เคลมเร็ว มีผลต่อความไม่ถึงจุดสุดยอดของฝ่ายหญิงได้ เพราะว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้ชายจะหลั่ง 5-6 นาทีหลังจากสอดใส่ ในขณะที่ผู้หญิงใช้เวลาเล้าโลมไปจนถึงจุดสุดยอดจะใช้เวลาประมาณ 10-20 นาที เพราะฉะนั้นผู้ชายต้องมีการเล้าโลมให้เพียงพอ เพื่อจะให้ผู้หญิงไปถึงพร้อม ๆ กัน ถ้าแฟนคุณหลั่งเร็วตั้งแต่วัยรุ่น ทางการแพทย์ไม่ถือว่าเป็นโรค กับอีกกลุ่มหนึ่งเป็นในคนสูงอายุ ตอนวัยรุ่นไม่เป็น แต่พอเริ่มแข็งไม่ดี ควบคุมไม่ได้ พอสอดใส่สัมผัสจากจังหวะช้าเร็วก็จะเริ่มหลั่ง อันนี้วิธีแก้ต้องคนละแบบกัน

ในกรณีของแฟนคุณน่าจะเป็นกรณีแรก เพราะอายุยังน้อย มีเทคนิคฝึกปฏิบัติคือ ฝึกช่วยตัวเอง พอใกล้จะหลั่งให้ใช้มือบีบที่ส่วนหัวองคชาต บีบไม่กี่วินาที สักแวบเดียวเท่านั้น พอบีบองคชาตแวบเดียวเท่านั้นความอยากหลั่งก็จะหายหมดเลย ต้องมากระตุ้น กันใหม่ ต้องฝึกให้นานขึ้น ๆ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ต้องช่วยตัวเองก่อน พอหลั่งแล้วไปมีเพศสัมพันธ์มันหลั่งช้าลงแน่นอน ก่อนจะสอดใส่ทุกครั้งให้ใช้มือบีบที่หัวองคชาตบีบแวบเดียวแล้วก็สอดเข้าไป ท่วงท่าในการมีเพศสัมพันธ์โดยให้ผู้หญิงอยู่บน (women on top) จะช่วยให้หลั่งช้าลงได้ เพราะผู้ชายนอนหงายระบบประสาทผ่อนคลายทำงานจะช้ากว่า

หรืออาจจะฟังเพลงอะไรช่วยให้ผ่อนคลาย แล้วให้เป็นบรรยากาศเล้าโลมเยอะ ๆ ขอให้เน้นจุดกระตุ้นทางเพศ เช่น จุดจี จุดซี และจุดเอ็น ของผู้หญิงให้มากขึ้น เพราะว่าตรงนี้เป็นจุดอ่อนของผู้ชาย เพราะผู้ชายจำนวนมากเล้าโลมไม่เป็น บางทีไวน์สักแก้ว หรือเบียร์สักกระป๋องหนึ่ง ก็พบว่า แอลกอฮอล์ช่วยชะลอการหลั่งได้ เบียร์สักกระป๋องจะช่วยร่วมเพศได้นานกว่าไม่ได้ดื่ม แต่ว่าถ้ากินมาก ๆ คราวนี้ก็ไปกดการแข็งตัว ทำให้อ่อนตัวแทนกลายเป็นหลั่งเร็วและอ่อนตัวเสียหาย 2 เท่า เบื้องต้นขอให้อยู่ในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย สบาย ๆ ไม่ต้องรีบ เพราะส่วนใหญ่ผู้ชายมักจะไปก่อนแล้ว คือเอาตัวรอดอยู่ฝ่ายเดียว ตัดช่องน้อยแต่พอตัว หากกระทำตามที่แนะนำมาแล้วยังหลั่งไวอยู่ก็ให้มารักษากับแพทย์ผู้รู้ ปัจจุบันมียากลุ่มเอสเอส อาร์ไอช่วยเพิ่มสารเคมีในสมองช่วยควบคุมการหลั่งน้ำอสุจิให้หลั่งช้าได้

มียากลุ่มล่าสุดจากสหรัฐช่วยยืดการหลั่งได้ดีหากได้ฟื้นฟูและปฏิบัติตามแพทย์แนะนำย่อมจะให้ความสุขทางเพศร่วมกันได้ดีทั้งชายและหญิงจนอยู่ในเกณฑ์สมดุลรักกันมากขึ้น ทางปลอดภัยและแน่นอน คือ รักษาหลั่งไวด้วยยากินก่อนร่วมเพศก็ต้องใช้เวลาร่วม 6-7 เดือน จะค่อย ๆ ยืดเวลาหลั่งให้ช้าลง ๆ ทางปลอดภัยที่สุด ต้องฝึกการแข็งตัวคู่กันไปให้แข็งตัวนาน 30 นาทีให้ได้ทุกครั้ง คือ หลั่งเร็วจะนานขึ้นตามการรักษา แต่หากยังแข็งตัวนาน 30 นาทีอยู่ก็ยังให้ความสุขแก่ฝ่ายหญิงได้ ไม่ขาดจังหวะของการมีเพศสัมพันธ์ รักษาคู่คือรักษาหลั่งไวและฝึกแข็งตัว 30 นาทีทุกครั้งที่ร่วมเพศจึงเป็นทฤษฎีใหม่ที่ได้ผลน่าสนใจมากที่สุด

———————
ดร.โอ สุขุมวิท 51