เรียนคุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือ

ผมอายุ 61 ปี  ปัจจุบันประสบปัญหาสุขภาพทางเพศที่ต้องเยียวยาเพราะอวัยวะเพศแข็งตัวไม่เต็มที่และหลั่งเร็ว เริ่มเป็นมาตั้งแต่อายุ 50 จนตอนนี้อายุ 61 ปี ก็มีโรคประจำตัวเพิ่มขึ้น คือ ความดันและไขมันสูง กินยาอยู่เป็นประจำ ไม่มีเบาหวาน ไม่สูบบุหรี่ ดื่มเหล้านาน ๆ ครั้ง มีปัญหาอยู่บ้างคือต่อมลูกหมากโต ต้องกินยาอยู่ด้วย ส่วนภรรยาอายุ 47 ปี ผ่าตัดเนื้องอกมดลูกเมื่อต้นปีที่ผ่านมา แต่เราทั้งสองคนยังมีความต้องการสม่ำเสมอ 4-5 ครั้งต่อเดือน ทั้งเล้าโลมและออรัลก่อนสอดใส่  แต่ปัญหาก็คือเรื่องแข็งตัวไม่เต็มที่แถมยังหลั่งเร็ว บังเอิญผมอ่านพบการตอบปัญหาในเดลินิวส์ ถึงการแก้ไขด้วยวิธีต่าง ๆ ก็เกิดความสนใจมาก แต่ยังเกรงเรื่องผลข้างเคียง ถ้าไม่ได้รับการวินิจฉัยจากคุณหมอโอเสียก่อน ขอให้หมอช่วยให้คำตอบเรื่องการปฏิบัติตัวรวมทั้งการฝึกที่ถูกต้อง

ด้วยความนับถือ
สุทิน 61

ตอบ สุทิน 61

ชายที่มีสุขภาพอ่อนแอหนึ่งปัญหาคือความดันสูงทำให้เกิดการอ่อนตัวได้ง่ายควบคู่กับการหลั่งเร็วพ่วงคู่กันมา ตลอดเวลาปกติชายวัยเกิน 60 ปี ก็จะพบปัญหาเส้นเลือดแข็งตัวไม่ยืดหยุ่นแล้วตามด้วยความดันสูง ไขมันสูง ที่เป็นสาเหตุหลักของการอ่อนตัว การที่คุณใช้เล้าโลมทุกระดับแก่ฝ่ายหญิงอายุ 47 ปี ก็เป็นวิธีที่ถูกต้องและจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดหากสามารถคงความแข็งตัวได้นานพอที่จะสอดใส่ให้ความสุขอย่างมาตรฐานแก่ฝ่ายหญิงได้คือมีความแข็งตัวดีและนานพอจนฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอด หากใช้วิธีเล้าโลมภายนอกจนฝ่ายหญิงคิดว่าถึงจุดสุดยอดก็ยังไม่ได้มาตรฐานเพียงพอ การร่วมเพศที่มาตรฐานต้องมีการสอดใส่และคงความแข็งตัวตลอด จนทั้งสองฝ่ายถึงจุดสุดยอดใกล้เคียงกัน

การส่งเสียงย่อมมีความหมายและสำคัญแก่คู่ชายหญิง  เสียงจะช่วยกระตุ้นให้ฝ่ายชายมีการตอบสนองด้านการแข็งตัวได้ดีขึ้น เวลามีเสียงครวญครางจากฝ่ายหญิงและเสียงครวญครางของฝ่ายชายจะช่วยให้มีการหลั่งได้ง่ายขึ้น ฝ่ายชายหลายคนที่ไม่เคยฝึกส่งเสียงตัวเองเลย แสดงว่ายังไม่เคยดื่มด่ำถึงขั้นชั้นครู

ฉะนั้นหากได้ฝึกไว้บ้างก็จะเพิ่มความสุขให้กับฝ่ายหญิงได้เช่นกัน การฟื้นฟูให้ฝ่ายชายแข็งตัวได้นานตลอดเวลา จาก 10 นาที จนถึง 30 นาที มีความสำคัญมาก เพราะหญิงที่มีความสุขจากการเล้าโลมภายนอกโดยไม่มีการสอดใส่ ก็ยังถือว่าเป็นความสุขแค่ครึ่งเดียวเท่านั้น หากผู้หญิงถึงจุดสุดยอดโดยมีการสอดใส่นาน  ตลอดเวลาถึงจะเป็นความสุขสุดยอดที่เต็มร้อย ฝ่ายชายจึงควรใส่ใจฟื้นฟูรักษาต้นเหตุจะได้ประคองการแข็งตัวได้นานเกิน 30 นาที บางคนแข็งตัวได้นานถึง 60 นาที โดยมีการหยุดพักเป็นจังหวะที่เหมาะสม การมีเพศสัมพันธ์ที่สมดุลช่วยลบล้างความเบื่อหน่าย ความรู้สึกด้านลบและเพิ่มความรักผูกพัน ทำให้อยากพบกันบ่อยขึ้นจนมีคำพูดว่าความรักทำให้คนตาบอด การฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศตามแผนฟื้นฟูของชายวัย 61 ปี จะได้ผลที่ดี คือแข็งได้นาน 30-60 นาทีทุกวัน จากการฝึกกล้ามเนื้อเพศโดยไม่ต้องกินยา ขอให้แบ่งเวลามาตรวจร่างกายและเลือกวิธีฟื้นฟูจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด

————————-
ดร.โอ สุขุมวิท 51