ประจำเดือนเป็นกระบวนการทางชีววิทยาที่เกิดขึ้นในผู้หญิง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์ โดยเฉพาะในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ประจำเดือนเกิดขึ้นจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูกเมื่อไม่มีการตั้งครรภ์ วัฏจักรประจำเดือน ซึ่งผู้หญิงหลายคนมีความกังวล เพราะเป็นสาเหตุของความไม่สบายตัวเกิดขึ้น และอาจทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนขึ้นมาได้
โดยพญ.เพ็ญพรรณ ศิริสุทธิ์ ศูนย์นรีเวช จากโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ มีบทความสุขภาพ เกี่ยวกับอาการอาการผิดปกติระหว่างมีประจำเดือน (Menstrual disorders include) มาบอกเล่าถึงอาการให้รู้ ว่า ในช่วงเวลาดังกล่าวอาจมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือมีอาการหลายอย่างร่วมกัน แนะนำให้สังเกตอาการเหล่านี้ และควรพบแพทย์ เพื่อเข้ารับการตรวจและรักษาอย่างเหมาะสม
คณุมีอาการเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม
1.เมื่อคุณปวดท้องประจำเดือนมากผิดปกติ
2.ภาวะก่อนมีประจำเดือน (PMS) อาการทางร่างกายและจิตใจที่ผู้หญิงบางรายประสบก่อนมีประจำเดือน โดยอาการเหล่านี้มักปรากฏในช่วง1-2 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน และจะหายไปเองหลังประจำเดือนมาแล้ว 2-3 วัน เช่น
- อาการทางร่างกาย คัดเต้านม มีสิวขึ้น ปวดท้องน้อย อ่อนเพลีย ปวดศรีษะ
- อาการทางจิตใจ เครียด นอนไม่เหลับ หงุดหงิดง่าย เบื่ออาหาร หรือยากอาหารมากกว่าปกติ
3.เลือดประจำเดือนออกมาก จนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ หรือมีลิ่มเลือดใหญ่ๆ ออกมา และมีประจำเดือนนานกว่า 1 สัปดาห์
4.มีเลือดออกผิดปกติ ในช่วงที่ไม่ใช่รอบประจำเดือน
5.ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือมีประจำเดือนน้อยกว่าปกติ
6.ประจำเดือนไม่มี เช่น อายุมากกว่า 15 ปี แต่ยังไม่มีประจำเดือน ,เคยมีประจำเดือนมาแล้ว แต่ประจำเดือนไม่มานานกว่า 3 เดือน
ดังนั้นขอให้ อย่าลืมสังเกตตัวเองว่ามีอะไรผิดปกติไปหรือไม่ ถ้ามีกควรไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อให้คำแนะนำที่เหมาะสมได้
